Lebe in Bewegung - Bewege Dein Leben
Sie möchten Ihrem Körper und sich selbst etwas Gutes tun? Sie möchten sich gesünder fühlen, lernen richtig zu entspannen, Ihre Ausdauer verbessern, Kraft und Muskulatur aufbauen oder Gewicht verlieren?
Ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung, um Sie beim Erreichen Ihrer individuellen Ziele zu beraten, zu unterstützen und zu motivieren.
Yoga, als Basis – geschmeidig durch Faszienarbeit – sanft im Qi Gong – Tiefentraining für Stabilität in der Körpermitte durch Pilates
oder Deepwork… Körperarbeit ganz individuell zugeschnitten.
verbunden mit
der Haltung und Atmung
den Körper wahrnehmen
im Fluss
dabei Verspannungen lösen,
Muskeln gezielt aufbauen
– nachspüren –
grundlegende Veränderungen wahrnehmen
für ein gesundes Körperbewusstsein
und Freude am Leben
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
Zoé-Tina Drittenpreis
Sport- & Bewegungstherapeutin
Yogalehrerin (500h) + Yogatherapie (200h)
Rückenschullehrerin
Faszientrainerin
Pilates und Beckenboden (DTB)
Tanzpädagogin Tanztherapeutin
Bewegungsraum // Landhaus – Sutje
Tümlauer Chaussee 8 . 25826 St. Peter-Ording Tel. 04863 – 89 89 28